Herzlich willkommen bei MYMOVES


Hier geniessen Sie qualifizierten Bewegungsunterricht in CANTIENICA® (Rückbildung und Beckenbodentraining) oder PAARTANZ (Standard und Latein).


Privatlektionen und Kurse sind auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet und bringen Sie in Schwung.

Treten Sie ein - ich freue mich auf Sie!

 


Cantienica® über Mittag

Freitags, 11:30-12:30h, Frauenpraxis Zollweiden, Münchenstein

nächster Kursstart: 16. August 24

Direkt an die Tiefenmuskeln!
Den Beckenboden für den Alltag stärken, nach einem medizinischen Eingriff wieder Sicherheit erlangen oder nach der Geburt die eigene Mitte wiederfinden: Anders als bei herkömmlichen Rückbildungstrainings, machst du im CANTIENICA®-Training anatomisch ganz präzise Übungen, um direkt deine Tiefenmuskulatur anzusprechen! Die Anleitungen führen dich direkt zu den wichtigen Muskeln in deinem Becken.

Infos & Anmeldung: 
079 365 27 85 oder info@mymoves.ch oder www.geburtshaus-matthea.ch