Alle Rückbildungskurse sind unter der Rubrik Rückbildung aufgeführt.

Alle Beckenbodentrainings sind unter der Rubrik Beckenboden aufgeführt.

Was ist eigentlich CANTIENICA®? 

• Wirbelsäule aufrichten und die eigene Mitte spüren 
• Tiefenmuskulatur stärken und vernetzen 
• Blasenschwäche und Hämorrhoiden vorbeugen 
• Beckenschiefstand und Hernien korrigieren 
• Organsenkungen vorbeugen 

In diesem Workshop hast du die einmalige Möglichkeit, die Methode kennenzulernen und persönliche Fragen zu stellen. Wie wirkt sich das Training auf meinen Körper aus, wo liegt der Mehrwert der Methode, was macht sie so einzigartig und grenzt sie von anderen Beckenbodentrainings ab? Und was hat der Beckenboden überhaupt mit einer gesunden Körperhaltung zu tun? Mach mit und spüre es!

Ort: loosloo Yoga, Steinengraben 63, Basel
Info & Anmeldung: 079 365 27 84 oder info@mymoves.ch

Entspannen, aufrichten, stärken:
Ab und an findet ein CANTIENICA-Workshop im Geburtshaus TagMond in Pratteln statt. 
Das sind die kommenden Daten:

Samstag, 20. August 2022, 14-15 Uhr

Kosten: 25.- CHF, Mitarbeitende Geburtshaus TagMond: 15.- CHF
Anmeldung: 079 365 27 84 oder info@mymoves.ch