Dein Beckenboden ist das Zentrum deiner Kraft. Wenn du ihn erst einmal kennenlernst, willst du ihn mit jeder deiner Bewegungen aktivieren. Eine belebende Spannkraft, die du in deinem Körperinneren erfährst.
Das CANTIENICA®-Beckenbodentraining stärkt deine Mitte, fördert deine Körperhaltung und entlastet deine Gelenke. Es hilft bei Beschwerden im
Beckenbereich, wie Inkontinenz oder Organsenkungen und wirkt unterstützend nach Operationen. Mithilfe dieser einzigartigen Methode findest du eine Energeiquelle inmitten deines Körpers. So
erlangst du ein selbstbewusstes Körpergefühl.
Das CANTIENICA®-Beckenbodentraining ist für Frauen und Männer geeignet: Es hilft effektiv bei Hämorrhoiden, Prostatavergrösserungen, Potenzproblemen, Menstruations- und Menopausebeschwerden.
Beckenbodentraining findet in Basel, Münchenstein und Sissach statt.
CANTIENICA®-Beckenbodentraining in
Sissach
mittwochs, fortlaufender Kurs mit individuellem Einstieg
Zeit: 9-10 Uhr
Kursnummer: S (bei Anmeldung bitte angeben)
Kursort: TaGeRhy
Einstieg: 7 Lektionen à 60 Minuten, individuelles Startdatum
Kosten pro Person: 210.- CHF.
Je nach Krankenkasse wird ein Teil von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Leitung: Jane Bures, CANTIENICA®-Instruktorin
Anmeldung und Info: info@mymoves.ch oder 079 365 27 84
CANTIENICA®-Beckenbodentraining in Münchenstein
6. März - 24. April 2023, jeweils am Montag
Zeit: 16-17 Uhr, 6 Lektionen à 60 Minuten
Kursnummer: ZW06 (bei Anmeldung bitte angeben)
Kursort: Frauenpraxis Zollweiden
Kosten pro Person: 180.- CHF.
Je nach Krankenkasse wird ein Teil von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Leitung: Jane Bures, CANTIENICA®-Instruktorin
Anmeldung und Info: info@mymoves.ch oder 079 365 27 84
CANTIENICA®-Beckenbodentraining in Basel
7. März - 25. April 2023, jeweils am Dienstag
Zeit: 12:30-13:30 Uhr, 7 Lektionen à 60 Minuten
Kursnummer: E.29.11 (bei Anmeldung bitte angeben)
Kosten pro Person: 210.- CHF. Je nach Krankenkasse wird ein Teil von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Leitung: Jane Bures, CANTIENICA®-Instruktorin
Anmeldung und Info: info@mymoves.ch oder 079 365 27 84
CANTIENICA®-Beckenbodentraining in Basel
2. Mai - 13. Juni 2023, jeweils am Dienstag
Zeit: 12:30-13:30 Uhr, 7 Lektionen à 60 Minuten
Kursnummer: E.29.12 (bei Anmeldung bitte angeben)
Kosten pro Person: 210.- CHF. Je nach Krankenkasse wird ein Teil von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Leitung: Jane Bures, CANTIENICA®-Instruktorin
Anmeldung und Info: info@mymoves.ch oder 079 365 27 84
CANTIENICA®-Beckenbodentraining in Münchenstein
14. August - 25. September 2023, jeweils am Montag
Zeit: 16-17 Uhr, 7 Lektionen à 60 Minuten
Kursnummer: ZW08 (bei Anmeldung bitte angeben)
Kursort: Frauenpraxis Zollweiden
Kosten pro Person: 210.- CHF.
Je nach Krankenkasse wird ein Teil von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Leitung: Jane Bures, CANTIENICA®-Instruktorin
Anmeldung und Info: info@mymoves.ch oder 079 365 27 84
CANTIENICA®-Beckenbodentraining in Pratteln
10. Mai - 14. Juni 2023, jeweils am Mittwoch
20-21h, 6 Lektionen à 60 Minuten
Kursnummer: TM11 (bei Anmeldung bitte angeben)
Kursort: Geburtshaus TagMond
Kosten pro Person: 180.- CHF. Je nach Krankenkasse wird ein Teil von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Leitung: Jane Bures, CANTIENICA®-Instruktorin
Anmeldung und Info: info@mymoves.ch oder 079 365 27 84